1、加强护理和小儿体格锻炼。室内要经常开窗通风，多让小儿到室外活动，使机体能适应环境，减少感染性疾病的发生。 2、要注意营养。小儿除了奶类饮食以外，还应当及时添加辅食，比如鱼肝油、钙片、维生素B1和维生素B6以及各种矿物质，不能让小儿饥饿，以免发生低钙和低血糖性惊厥。 3、要适当合理用药，防止小儿误服有毒的药品。 4、加强看护。防止小儿撞跌头部引起脑外伤，更不能随意用手打小儿头部。

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高热惊厥是小孩常见的疾病，多在体温高峰时出现，对脑细胞有一定的损伤，预防应该注意预防发烧，出现体温增高，及时降温治疗。另外可以去学一下专业的婴幼儿育儿类课程了解下。

主要原因应该是感染导致高热，而儿童的机体散热功能很差，是热量不能及时的散出，热刺激脑部，所以就会导致手足抽搐表现。