在找高中物理的免费网课资源时，可以考虑以下几个推荐：简单学习网、哔哩哔哩、土豆网、知网等。

简单学习网：该平台提供高中物理的免费体验课程，由高级教师徐建烽老师授课。简单学习网采用封闭课堂，屏蔽娱乐功能，防止干扰，使学生能够更专注地学习。课程资源全同步全国各省市教材，适合不同水平的学生使用。

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哔哩哔哩平台：这是一个非常受欢迎的学习平台，上面有很多优秀的物理学UP主分享自己的学习经验和技巧。例如，黄夫人的课程在哔哩哔哩上提供免费的高中物理课程，涵盖力学、电学、光学、热学和原子物理等知识点，适合基础薄弱的学生。此外，还有其他教师如V哥讲升学、生涯规划唐老师7等提供的课程，这些课程内容丰富，包括电子讲义和视频讲解，旨在帮助学生提高物理成绩。

土豆网：这是一个可以下载高中物理教学视频的网站。用户可以通过土豆网的iTudou工具下载所需的视频资源。

知网物理学习频道：该频道提供了大量的免费视频教程和试题库，适合初学者和进阶学习者。这些资源可以帮助学生更好地理解和掌握高中物理知识。

以上这些平台和资源为高中生提供了多样化的选择，有助于学生自主学习和备考。选择适合自己的网课时，建议根据自己的学习需求和基础水平进行选择，并结合多种资源进行综合学习。