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张鹤——气氛活跃富有激情

中医健康管理师

理论精讲、实操强化、掌握一技之长

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张鹤老师在讲课时能够紧扣大纲、知识点通俗易懂、语言简洁明了，概括考试要点、抓住重点、突出考点，将深奥的知识点讲得浅显易懂，渲染课堂气氛生动活跃，能够让学员做到触类旁通，收到学员一致称赞。

主讲科目：营养与食品安全

【医学教育网简介】

医学教育网是北京东大正保科技有限公司旗下的一家大型医学教育网站，成立于2005年1月，是国内目前大型医学远程教育基地，从事43大类、1000多门网上课程辅导，以其雄厚的师资力量、专业的网络视频多媒体课件技术、严谨细致的教学作风，为我国培养了大量医学行业人才，辅导效果明显。目前网站被百度收录的各类医学专业信息和考试信息近1000万条，注册学员300多万人，日最高独立IP访问量117万人，日最高峰值页面流量达2000多万次，是广大考生了解医学类考试政策、动态和参加培训的重要网站，在考生中有着一定的影响力和号召力。

备考经验：健康管理师考试如何高效复习备考？

（1）分阶段学习，提高效率

如果大家从现在开始备考的话，建议把全程备考分为三个阶段（以11月考试为例） ；第一阶段：奠定基础阶段，对考纲知识的脉络有初步了解，制定学习计划；第二阶段：强化阶段，把健康管理师考点过1-2遍，掌握考试规律；第三阶段：题库练习阶段，大量做题库习题，把重要考点和难点熟练掌握；通过实战查缺补漏，提升应试策略。

（2）根据上班时间安排学习

在职考生的整个备考时间也就是周一至周五每晚2个小时，加上周末10小时，每周至少20个小时。细分到章节上，用来深化复习每一个章节的内容。所以，大家可以规划好一周每一章的复习内容，把时间分配给每一章。当然整块时间例如周末尽量用在需要思考理解的章节重点和难点上。

温馨建议：大家做一个计划表，按时完成每天的学习量，如果实在是拖延症患者，就找个小伙伴互相监督，直到把它培养成习惯为止。同时给自己一些时间限定，如果连续长时间的学习使自己产生了厌烦情绪，这时可以把课程分成若干个部分，把每一部分限定时间，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

（3）利用好零碎时间

平时乘车、工作空闲的时间可以用在需要背诵记忆的章节内容，不需要太强的理解，只需要反复、机械的练熟、背诵。当然，也可以直接做题库，刷一套题，进行查漏补缺。总之，考试计划安排还是要建立在课本的章节数目的基础上。

如果工作确实很忙，建议大家一定要挤出时间来。要集中一个月时间来看书，对许多在职者来说是难以做到的，健康管理师课程知识点庞杂，短时期内突破压力大、效果差，所以你必须跟上复习的节奏，不要掉队哦。

整体来讲，复习考试本身是非常枯燥的，各位考生大多数又是边工作边备考，或者是边照顾家庭边备考，复习的过程中难免会烦躁不安，甚至有点沮丧。即使这样，也要坚持下来，辛苦是短暂的，风雨历练之后一定是彩虹！