关于心理治疗

“心理治疗”与“心理咨询”，在临床干预中，本是两种交替使用的措施，虽然操作方式有区别，但它们的目标是一致的，不去严格区分原本也无大碍，可是，目前在学界有许多作者喜欢对两者进行比较，并指出许多异、同之点。其实，若从根本上去分析，问题很容易解决。

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《心理学大辞典》：心理治疗(psychotherapy)一译“精神治疗”。受过专业训练的治疗者运用心理学的理论与技术，通过言语及非言语沟通方式(如行为训练、音乐、戏剧表演、游戏、手工劳动等)，对患者的认知、情感、行为等方面给予影响，以消除、矫正或缓解症状，调整患者异常心态与行为模式，促进其人格向健康、协调方向发展的过程。其构成要素：(1)受过心理学和医学专业训练的临床心理学工作者和医师。(2)心理疾病、心身疾病和带有心理症状的躯体病等患者，即治疗对象。(3)治疗方式。主要借助言语、表情、手势、态度、行为、良性的医患关系，以及特意安排的情境或药物进行治疗。(4)心理学的理论、方法和技术。根据不同的理论体系，可分为精神分析疗法、行为疗法、人本主义疗法和折衷主义疗法等;根据治疗形式，可分为个体心理治疗、团体心理治疗、家庭治疗和婚姻治疗等。(5)治疗目标。促进患者心理障碍的康复，帮助其建设性地且较有效地应付自己的心理问题，或者改善患者的人际关系，提高其社会适应水平;帮助患者更深入地了解自己，进一步促进其人格的改善。(6)治疗过程。可大致分为开始阶段、治疗修通阶段和结束阶段，各阶段由一系列会晤(交淡)组成，每次的时间长短由治疗者和患者双方协商决定;主要的治疗阶段可细分为若干小阶段;疗程可长可短，但趋向于采用短程治疗。

为了说明心理咨询与心理治疗的关系，必须先给心理治疗下定义。按照下定义的科学原则，心理治疗的定义也只有一句话：心理治疗是心理治疗师对求助者各类心理与行为问题进行矫治的过程。

从心理咨询和心理治疗的定义内涵来看，两者在本质上有一个相同点，即工作目的是一样的：都为消除求助者的心理或行为问题。有两个不同点：其一，一个在操作上是规范化、标准化的;另一个是不太规范、不太标准化的。其二，一个是“协助解决”，即在协商和帮助过程中解决问题;另一个则是“矫治”，即带有强制性的矫正和按治疗方法进行调治。除去上述异、同点之外，其他方面即便有雷同或差异，都是属于非本质性的异、同之处，无关紧要。

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