口令可以简短、明了的体现我们的教学引导、指示、意图，因而试讲过程中我们的口令下达要力求规范、标准。

要想做到口令规范、标准，我们要先来了解一下口令。在体育教学中一般将口令分为队列口令、基本体操口令、数字口令、武术口令和信号口令。每个口令基本上是由预令和动令两部分组成，预令，起的是行动的预备作用，使学生在做动作之前有一定的准备时间;动令，是行动的信号。如：向右——转;“向右”就是预令，“转”就是动令。也有些口令的预令和动令之间无停顿、无拖音，没有明显的预动令之分。

对口令有了初步认识之后，我们再来说说，试讲过程中如何通过口令为自己赢得高分。获得高分的前提是，我们的口令是规范的、标准的，这需要我们要做到“三不要”。

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第一个“不要”就是不要用我们平时说话的语气、节奏喊口令，体育口令应该与我们平时说话语气和节奏有着本质的区别，不能用平时说话的口气，慢声细语或高声粗语的喊口令，这样喊出来的口令会让考官认为你在说话，也就失去的口令原有的意义;

第二个“不要”是不要用不变的节奏喊口令。口令虽然没有严格的节奏规定，但不论是哪一类口令都有一定的节奏变化。例如队列口令的齐步走、跑步走，就需要前面的预令较轻，较长，而后面的动令则要干脆有力。因而，在试讲中我们一定依据试讲的实际教学需要，体现出不同口令的节奏特点;

第三个“不要”是不要用含糊的印象喊口令。我们在试讲中发出的任何一个口令都应该是清晰、准确、有效的，而不能凭借自己的臆想喊口令。例如，不能将“踏步走”喊成“踏步踏”，“立正”喊成“立定”等。这样的口令看起来似乎没错，但从口令的规范性角度看，这样的口令是不专业的。

做到了“三不要”是保证了再试讲过程中不会因口令而被扣分，但这是远远不够的。我们要做到“三要”展示我们教学口令的规范、性，进而为我们的试讲加分。

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