首先就是在试讲前做好充分准备，把要讲的内容的相关背景等知识了解到位，并把课的内容和这些背景知识结合起来。主要是注意让这些背景知识在吸引人的同时把人的注意力引导到课本的内容上来。其次就是出发前的准备，一定要着装合体，不要太前卫，毕竟教师这个职位还是要讲究的。在见到面试老师时不要太拘谨，要表现大方，但也不要太嚣张。要给人留下成熟稳重的印象。试讲时要把自己的试讲材料分发给各位面试老师。(没有这个环节的一定要明确的告诉老师自己试讲的内容等)，试讲时音量特别重要，而且要有板书，然后就是设计给学生互动的场面，麻雀虽小但要五脏具全(一定要体现课改精神)。所以板书就是你的授课大纲，是有始有终的。最好别忘了布置作业。试讲完后应该有面试考试的提问，应该有所准备。

一、试讲课要力求做到以下几个方面：1、低下脑袋，态度谦和，不管是对领导还是普通老师，说话做事要处处留意。牛人必翻船。2、讲课要有激情，如果抑扬不足，起码声音要大。普通话标准一点。3、说话写字速度不能太慢。太慢了大家会怀疑你的做事效率。字不要太差。4、要用电脑，要跟上时代步伐，网络时代了，上课不用电脑的老师必被淘汰。5、课堂重点突出，一到两点就够的，其它的不讲或略讲，决不可面面俱到。6、要有师生互动。即使面对老师讲课，也要体现学生活动。满堂灌早已过时。7、不要活动过头，老师只提几个问题，让学生讨论，最后老师不做深刻总结。8、文章形式之美、写作学知识可以讲，但不是重点，这些东西体现不了你的水平。9、要深挖课文，对思想内容有独到见解。这是最难的，也是最重要的，它体现老师的水平。

1、选一个你熟悉的课题来讲，在有限的时间里把它讲清楚；

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2、不要背对观众，注意节奏，很多新人都讲得太快；

3、好好准备，把真实的水平表现出来就好。

二、1、首先是着装问题。

一般试讲都有领导听课的，穿衣服一定不要太随便，也不要太花哨，很多老领导看不惯的。尽量整洁、斯文点。假如是女孩子，可以化点淡妆，但不要浓妆艳抹。

2、备课一定要充分，所谓的充分有三层意思：

(1)内容一定要多，多准备点不要紧，可根据试讲时间自己控制，一定不要少！

(2)内容一定是自己最熟悉的，一般试讲主要是领导想看看你的口才，当然也看看你有多少“料”，一般是让你随意安排讲课内容的，这时一定找自己最熟悉最感兴趣的那些内容，这样不容易紧张，也不容易忘，还可以即兴发挥呢！

(3)内容尽量安排一些新颖、前沿的知识，同社会某些现状加以联系。这样会让领导、老师感觉你很有“料”，能够把握进展，能够理论联系实际！

3、试讲之前一定要演练几次。

即使你有足够的信心也要演练一次，如果老是紧张，就多说几次吧。可以找个没人的地方，当然，能面对自己的朋友演练就更好了，因为他们或许还能给你提点意见和建议呢！

4、如果你的黑板字写的不错的话，尽量用“爬黑板”的方式讲课(除非有规定要用多媒体)。

一来，写一手漂亮的黑板字会给那些领导们留下一个很好的印象的，二来，在写的过程中，可以想：接下来我要讲什么？也就是说，给自己一个缓冲的时间，消消紧张情绪，当然不要因紧张而写的飞快，慢点写不要紧，关键是把字写好，写的有条理。

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