第一、目标定位

目标定位的第一步，就是目标分解：长期目标、近期目标、生活目标、学习目标、工作目标。在有清晰目标的前提下，实现生活、学习与工作的平衡。生活：身体健康的保养;学习：岗位知识的积累，个人素质的提高；工作：每天都有新的进步。

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第二、短期内以学习为最优先

既然你选择了在职进修，不管是读短期培训还是时间稍长的在职研究生，那么在此期间内，你当然应该暂时以学习为最优先，个人的休息时间与休闲生活，可能要牺牲一点，家庭生活也要相对牺牲一些，甚至包括工作时间可能都得缩短些(至少不再能常常加班)。调动自己的精力到学习当中，适当减少不必要的聚会、应酬、以及长期的外出出差。

第三、不能过于偏重学习

因为，就在职研究生本身的课程安排来说，本身就考虑到学员需要边学习、边工作，两者兼顾，如果你太偏重学习、反而荒废了工作，反而得不偿失。

第四、润色生活

顾及家庭成员的情感需求，不可一味把心思放在工作与学习中，忽视家庭娱乐。维护朋友之间的往来，为自己的生活增添乐趣，这样的学习与工作才能更高效。

第五、生活铺排表

工作学习与生活全面兼顾，对在职人士来说，非常不易，尤其是对职场女性而言。根据课程安排与工作安排，合理填充生活的时间，相信进修的日子更能充实有序。

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