听力部分历来是中国考生的薄弱环节，也是考生最紧张、最容易丢分的环节，如何在最后有限的时间内提高听力成绩，相信考生们都很关注。下面新东方在线英语四级频道给大家整理了英语四级听力满分兵法，希望能对考生们有所帮助。

最后说几点注意事项

1.切忌拿到考卷就去翻看作文题，因为那样会打乱你正常的思路，或不知不觉开始构思或造成不必要的紧张，而这都势必会严重影响你听力的效果。作文最后有专门整块的时间可以构思和写作，完全没有必要这样迫不及待。

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2.拿到考卷后除了填准考证什么的就因马上把思想集中在听力部分，因为这是考试中唯一只有一次机会的题目。机不可失，失不再来。

3.预读选项应该从最后一篇文章往前读，因为section b 的 direction 很较短且选项难度也较大，所以很可能会来不及读的。所以尤其是后两篇文章的选项一定要先读，第一篇实在来不及还可以在direction时读。但在预读选项时，耳朵一定要注意听 当听到section a 的 direction 读到中间有个“therefore”这个单词时(这个单词在那个例子讲完后一点)，无论看到哪里都马上停下来回到section a 读第一题的四个选项。因为“therefore”这个单词到第一题开始正好是10秒，而后面每一题的间隔也正好是10秒。大家一定要让自己适应在10秒内读完四个选项，要知道如果来不及的话也就意味着后面的题目你统统都来不及，因为后面的10秒还要去除答前面一题的时间呢。

4.答题的时间一般最长不要超过4秒至少要留6秒时间给下一道题的预读。超过4秒还选不出答案的要么就随便选，要么就记下点什么待会再选。而且事实证明在4秒钟之内不能选出答案的，就算选了错误的几率也是非常大的。所以千万不要拼命狂想，否则后面的就是多米诺骨牌式的效应了。

5.考前注意休息，营养均衡，早餐定时定量。

6.强烈建议考试当天早上不要看什么单词书，也不要听什么听力，也不要背什么作文。因为对于绝大多数的同学而言，到了这时候再看这些已经不会有什么太大的作用反而只会莫名其妙的增加自己紧张和不安的情绪，而这对于考试绝对是不利的。

7.对于少部分考试慢热型但心理素质又很好的同学早上也可以随便拿一套听得很熟得真题来听听，但就算要听也一定要听平时听得滚瓜烂熟的千万不要找陌生的来听。(不太推荐)

8.古人云，不战而屈人之兵，很大程度上取决于心理因素。所以不要给自己任何负面的心理暗示，早上起来大声地告诉自己我这次一定可以过的，我很强的。然后可以听一些轻音乐之类的舒缓自己紧张的情绪。

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