最经典的托福备考步骤是这样：

1.首先把OG认真阅读一到两遍

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2.在TPO里面挑一套来看看自己的初始水平，看听说读写哪些需要专项练习的

3.专项练习

4.TPO真题练习

5.找个软件模考

空白

一. 单词：

背单词的方法：下载合适的软件好好背单词。

我妈打我小时候起就教育我说好记性不如烂笔头，我想很多人家长也都是这么教育过来的吧，所以我高考时打算背单词的时候要把每个单词用A4的纸一遍一遍的写，先把自己感动的要死，多用功有木有!!但是真的“什么也记不住”。Orz 我也试过找人听写，但好像也没什么大效果，课堂上听写听不出来老师会K你，找其他人就没这份担心也没这份认真了。

三.听力：

手机下载听力软件帮助很大,随时当歌听。

A类：基础型：

如果你的听力基础不好的话(等同或者尚不能达到大学英语四级听力水平)，那么要先从老托福Part C(1989-2005年)为始进行每天至少3篇Part C文章的听写训练。

听写建议在电脑上用word软件来进行，听写后对照原文把听错，听漏的地方都用红色标出来(最好注明出错原因)。然后每听写完一篇Part C的文章就要对照原文文稿修正自己的听写稿，之后要做的事是反复跟读。

跟读是你用眼睛看着修正好的听写稿耳朵听着听力录音然后并与其同步速率的大声朗读出来。跟读的过程就相当于治疗疾病的过程。

请记住：这个环节是你听力能力快速提升的关键，所以必须要足够重视。

听读的时候要做到眼，耳，口三者同时运作，三者同时对正在听到和看到的信息同步加工处理。跟读要连续进行，一篇老托福Part C的文章要做到一次性连续跟读20遍。这里要注意的是，在跟读20遍的过程中不能停下来，必须要一气呵成。如果你认真的跟读的话，那么完成一篇文章20跟读将近要花费至少40分种的时间。坚持每天做3篇文章的听写和每天20遍共计60遍跟读的工作。跟读是一个实践的过程，在反复跟读的过程中，你将能通过反复模仿ETS美音播音员的原声更正自己的发音。在这个反复跟读的过程中，你会慢慢的熟悉听力文章，你的听力理解把握力也会从词汇上升到句子再最后上升到段落和整篇全文。这个训练要至少持续坚持2个月的时间。我知道这个训练和所需要坚持的时间对于大多数人来说的确是极其痛苦的，但是我希望你能明白的一点是：如果你想在尽可能的短期内大幅度提升自己的听力实力，这套方法将会是当之无愧的首选方法，尽管做起来真的很痛苦。

也许有考生要问了，为什么一定要跟读这么多遍(20遍)，3遍，5遍难道不行吗，浪费时间啊?

对于这个问题我想我们可以类比看看：一本厚厚的托福或者GRE词汇书，现在你要在2个月左右的时间里背熟练，你要怎么做?你只有本着“一次大量，多次反复”的原则做一个名副其实的苦行僧认真背诵。对于听力其实道理是一样的，你只有通过这样反复并重复的跟读才能帮你做到把你的听力盲点和漏洞补上。不够遍数的跟读是没有效果的，就好像背单词不到重复的变数的话你仍然记不住单词书上的单词。所以当你每听写完一篇文章后都要做这样反复重复(20遍)的跟读训练，只有这样的高强度，高频度的重复性跟读训练才能一劳永逸的把你所检测出来的听力漏洞和盲点完全弥补上。经过2个月左右的苦练，你的听力内功将会大幅度明显提升。这时候你发现对于任何一种场景的和学科的听力段子，你都可以比较轻松的做到一遍听懂80%左右的内容，之后做题也不再是模模糊糊的蒙题，而是切切实实的做题。

B类：提高型：

如果你的听力实力还算不错的话(已达到大学英语六级或同等水平)，那么你需要做的就是尽量短期内突破和适应托福听力。

对于这部分考生来说，大家的听力辨音和听力识别的能力还是比较强的。但是由于碰到了新托福这样的听力，无论是从学科景涉及到的陌生词汇，陌生概念还是到长达5-7分钟的听力学术演讲和比普通听力语速快数倍的说话风格等等都成为了大家面对IBT听力中最直接感受到的威胁。所以你要做的就是要在短期内适应这种高强度，大容量，长时间的托福听力所带来的各种压力和不适感。因此对于这部分考生来说，你们应该把重点放到适应IBT听力这种模式上来，同时兼顾自身的实力提升。

上述就是小编为同学们介绍的托福考试最详细的复习计划(听力30分)。听力备考除了有详细的计划之外，还应该平时做题练习，这样才能够得高分。最后，小编预祝大家考试顺利!

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