高考还有5天冲刺，这时候什么才是最重要的呢？看学姐经验学习

王奕阳，杭州高级高中毕业生，去年以710分的高考成绩被东南大学建筑系录取。

与夜战到天明的其他高三学生不同，王奕阳能在高三期间坚持每天7点起床，中午午睡，11点熄灯的健康作息。考前最后7天，她也没有打破这一习惯。在她看来，想在考场上拥有最佳状态，把握好节奏很重要。不管是倒数第几天，无论休息还是学习，都不要随意调整，乱了步伐。

简单学习网高三视频资源

高考一二轮等课程，3 天VIP会员免费体验

免费试听查看

考前最后一周的自主复习，再战题海没必要，因为这时继续做题或者找老师答疑，只是为维持一种状态，笔头和思路不生疏就好，不要给自己太大压力。紧绷着神经复习了一整年，最后拼的就是心态。

&ld#from 高考最后5天啥最重要来自学优网 end#quo;直到考前最后一秒，我也没把错题本上的笔记看完，可是这又有什么关系呢？我语文的选择题较弱，考前还是会错，但是这个时候急，只会让你更糟糕。”平常考生最害怕的事到了王奕阳这儿，似乎都不是什么大事儿，她认为最后时刻就不要再想那些你还没来得及发现的错误了，因为那样只会让你更紧张。

考前调整心态，其实就是适度解压。每个人都有属于自己的气阀，这个时候别忘了松一松。王奕阳平日里习惯在傍晚散步，每次考试前还习惯买一支新笔，这些被她看做自己特有的解压方式。“高考前的那一晚，我也出门散步了，比往常走得更远。散步的时候我什么也没想，最后走累了就回家休息。”