影响月经的因素是非常多的，女性内分泌方面的问题以及子宫内膜的厚度都是有直接的关系的，如果非常严重且经常这样，建议去医院看看。

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如果痛经比较严重的情况下，建议需要后期就医明确原因及时治疗。另外推荐可以去学一下专业的妇科疾病类课程等。

痛经的原因非常复杂,痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的.但一些妇科疾病,如：子宫内膜异位症,子宫腺肌症,子宫肌瘤,以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状. 建议你最好去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好.平常进行体育锻炼,增强体质.另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以多喝红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,也可以用暖水袋热敷，缓解疼痛。祝你健康